マタニティウェアは必要か

出産予定日前日の日曜日。

怖くて遠出もできないので家でのんびり過ごしております。

11月から7月はじめまでの9ヶ月間。

たった9ヶ月ですがされど9ヶ月。

結構悩んだのがマタニティウェアを買うか買わないか。

こどもはこの子一人になるかもしれない。

けどもしかすると奇跡がおきて2人目すぐに授かったり、

何年後かにまた妊娠できるかもしれない。

私は毎年トレンドに合わせて服を総取っ替えするようなタイプではないので、

どちらにせよ普通の服と比べて圧倒的に着用期間が短いマタニティウェア。

ただでさえ給料0、むしろ社会保険料でマイナスなのにちょっとしか着ない服にお金なんてかけてられない！！

と、何も買わずに耐えられたのがだいたい安定期にはいるまででした~_~;

マタニティウェアを買った理由の一つに、

とにかくお腹の子に良くないようなことはできるだけ避けたい❗️

ということ。

安定期にはいって少しずつお腹が目立ちはじめると、やっぱり普通のボトムスの締め付けは苦しくなってきてしまいます…

締め付けてしまったが故に苦しくて体調崩したり、

お腹の子の負担になったりしたらどうしよう…

とにかく不安になるような事は全て排除する！

というのが私のポリシーだったので、

先輩ママ2人に聞いてみると、

やっぱりレギンスとデニムはマタニティ用を買ったとのことでした。

この二人はマタニティウェアほとんど買わなかったと言ってた人達だったので、

やっぱりそれでもレギンスやズボンは買うんだなーと納得して私もはじめてマタニティウェアに手を伸ばすことに。

下腹部全体をすっぽり覆う部分が伸びる素材になっていて、足の付け根あたりから見た目普通の服になるスカートとパンツを購入。

結果的にこのスカートのほうは数えるほどしか着なかった…

これはいらなかったなーと反省。

というのもなんかこのスカートに合って、且つ全体のバランスが取れるトップスがほとんどなかった…

さらに結局ワンピースが一番楽で、マタニティ用レギンス＋ワンピースという服装ですごすことが一番多かった…

値段的にもオススメなのが無印良品のマタニティレギンス。

丈が長いので、真夏はちょっと暑いかもしれませんが、

お腹があんまり大きくないうちでもズレてこないし、

臨月にはいっても苦しいと感じることなく着られてヘビロテアイテムになりました。

あともう一つ、買わなかったけど買えばよかったかな…

と今さらながら思うのがマタニティショーツ。下着のほうのパンツです。

1枚だけは買って、あとはユニクロのシームレスショーツの大きめのものを履いてごまかしてました。

ユニクロのショーツでも苦しいとかということは全くありません。

でもたった1枚だけ買ったマタニティショーツと比べて、機能的に決定的な差が…

それは、脱げないということ。

普通のショーツはハイライズの生理用ショーツでもないかぎりおへそから握りこぶし1つ半ぐらい下までしかありませんよね❓

お腹が大きくなってきてマタニティのデニムなどを履いていると、

その伸びる生地部分とデニム生地部分の境目が絶妙に当たるのか、

普通のショーツはズボンの中で脱げます…

さすがに街中では脱げる前にさりげなくあげますが、

両手に荷物なんかを持っていて、

あと少しで家だ！

って時には家に着いた時には脱げてます…(´∀｀)

これがマタニティショーツでは起こらない！

やっぱりお腹が出てショーツがズレやすくなるので、

マタニティショーツだとそういうことも考えられてるんですね！

気が早いですが、もしまたマタニティライフを過ごせることがあれば

今度はちゃんとマタニティショーツを買おうと思います

39w4d 前駆陣痛

いよいよ予定日まであと3日。

先週38w4dで検診を受けた時に頸管開大1cmと初めて子宮口が開いてると言われて、

おーいよいよほんとに出産するんだなーと思っていました。

そして今日、予定日3日前の検診でNSTと内診をしてもらい、

内診中に子宮口をぐーっとお尻の方にむかって押されて、

「これ痛い？」

と聞かれ、痛いというほどではなかったので、

「別に痛くはないです」

と答えると

「でしょう？かなり柔らかくなってるからね、刺激(誘発のこと？)することもできるけど…自然に待つよね？」

と先生に聞かれて

「はい！」

と即答。

そんなにもう近くまできてるのか！

と内心ではテンションがかなり上がりました⬆︎

思えば妊娠37wで正期産にはいったころから、

夜の激しい胎動にあわせて腰が痛くなることが増えていました。

今までは胎動が激しくなるだけだったので、これが前駆陣痛ってやつなのかな？

と、半信半疑だったのですが

38wに入って、夜になるとお腹の張りとともにキツイ生理痛のような痛みで嫌な汗をかきながら１０分ぐらい苦しむ

というのを繰り返すようになっていました。

そして今日の検診で順調に子宮口が柔軟になってきていると診断されたということは、

やっぱりあれが前駆陣痛なんだと今では思います！

それまでお腹が張るというのは、

お腹がカチカチに固くなって苦しいという感じでした。

前駆陣痛の時はそれに合わせて生理痛がきて腰もしんどーくなりました。

そしてその間普通に動くのがキツくなって、

どこかに座るか横になって腰をあたためたくなる。

赤ちゃんはちゃんと自分で産まれ方を知っていて、

その為の準備もちゃーんとわかってるって事なんですね！

どうか無事、元気に産まれてきてくれますように…

中古マンション売却 家、売れました。

五月のはじめに広告掲載を始めた今住んでいる中古マンション。

タイトルにも書きましたが、予想をはるかに上回る早さで売れました！

というか売れてしまいましたと表現したい。

うちのマンションはおよそ築30年。

私達が売りに出した時に、同じマンション内で売りに出ていた物件が10件近く。

不動産屋さん曰く少々過剰供給の状態。

うちのマンションの総戸数からいうと、4.5件売りに出ている状態が健全なのだそうで。

同じような条件の物件が先に値下げしてしまうと、それより高い値段では売れにくくなってしまう…

というアドバイスを元に、

とりあえず早めに売りに出してみたのですが、

広告掲載から3週間ほどで初めて内見依頼が一件あり、

その方が内見に来ておよそ3日で即決！

しかもなんと値段交渉なしという予想もしていなかった早さと条件で購入申し込みがありました。

内見に来られた時、確かに好感触でした。

ただ持ち家があるらしく、持ち家が売れたらそれを資金にして買いたいんだよね〜的な事を言っていたので、

新築一戸建てをまだ着工もしていない私達にとっては、

この方が買ってくれればきっと引き渡しもだいぶ先で済むし、

年末ぐらいに売れてくれればいいと思っていた私達にピッタリだ！

なーんて頭の中でwinwinなプランを描いていたのです。

ところが…

購入申し込みのお返事は意外なもので、

持ち家はのんびり売るとして、持ち家のローンに関わっていない買主の奥さんが単独で新規にローンを組み、

それでうちのマンションを購入したいと言ってこられたのです…

そして希望の引き渡し時期は3ヶ月後…

そんなにうまくいくわけがなかった…

不動産屋さんに引き渡し時期を伸ばせないか相談してみると、

言い値で買ってくれる人なんて滅多に現れるもんじゃないんだから、

そんな交渉なんてせずに売ってしまいなさい！！

とお尻をたたかれました~_~;

確かにそうだ。

同時に売りに出ている物件の中には退去後フルリフォームして売りに出ている物件も何軒かありました。

そんな中、うちは5年ほど前にリフォームはしていますが新品の設備ではありません。

きれいにお使いですね〜と褒めてはもらいましたが、

そりゃ買う側からすれば新品がいいに決まってます。

それでもうちを買いたいと言ってくださった…

頭金もないのに、勢いだけで注文建築を建てることにした私達。

今住んでるマンションが売れなくてローン地獄になったらどうしよう…と考えたこともあったのに、

言い値で買ってくれるなんて！！

これ以上ないお話。

OKを出すことにしました…

なんだか急に寂しくなってきた…

結婚してから少しずつ手を入れてきれいにして住んできたこのマンション。

今まで意識してなかったけど、結構愛着がわいてることに気付きました。

しかも引き渡してから新居ができあがるまで約4ヶ月、

仮住まいをしなければならない…

やだよー。

ごめんねお腹の子🙏

ダンボールだらけの仮住まいでしばらく暮らすことになりそう。

でも、おもしろい発見もありました。

短期間の仮住まいで簡単に借りられるところを探すと、

ヒットしたのがURであーるのCMでおなじみのいわゆる団地。

マンションが売れるとの連絡をうけた週末、

試しに見に行ってみることにしました。

これが予想外に良かった！

この3DKの物件で家賃4万4千円！

こっちの2LDKは団地にしてはめずらしくエレベーターがある物件で、家賃5万2千円！

どちらも47平米ほどできれいに内装リフォーム済みでした。

4ヶ月、もっと狭くて不便な場所で我慢しなければいけないと思っていたのに、

バス停やスーパー、公園は近いし、安くてなかなか綺麗！！

しかも、敷金などが一切不要なのでありがたい！

それまで持ってた団地のイメージより断然いいものだったので、

仮住まいも少しだけ楽しみになり、

改めてマンションが売れたことを喜ぶ事ができました。

妊娠中 おすすめオイル&お茶

妊娠中はカフェインやハーブの成分が気になってコーヒーやお茶を飲むのにも気を遣います。

普通のコーヒーや紅茶も、一日一杯なら問題ないと言われていますし

むしろ今までたくさん飲んでいたのに飲めない事によってストレスを感じる方が良くないと言われています。

ディカフェのコーヒーや紅茶も最近はよく売られているので、

私も買って飲んでいたんですが、

高い…

秋に妊娠し、妊娠中寒い季節がほとんどだったのでどうしても暖かい飲み物がたくさん飲みたかった…

となるとあっという間に普通よりかなり割高なカフェインレス飲料を消費してしまうのです。

そこで見つけたのがこちら

無印良品のお茶！

ノンカフェイン飲料がたくさん販売されている無印。

でもなかにはまたまたダメなハーブを使ってるものもあって全部がOKなわけではありません。

この写真の2つを私は気に入って飲んでいました。

ちなみち焙煎米&グリーンルイボスは優しい玄米茶のような味で、

ハーブティーなどはあまり好きではない旦那も、

おいしいと言って飲んでいました！

次におすすめするのがオイル。

妊娠線予防、おっぱいマッサージ、会陰マッサージと妊娠するとオイルが必要な場面がたくさんあります。

人それぞれ合う合わないがあるのでまずは色々試してみるのがいいと思います。

私は始め妊娠線予防にバイオイルをお腹に塗っていました。

傷跡などに効くと言われているオイルで、

某芸能人もオススメしていたので使ってみたのですが、

私には合わなかった…

妊娠7カ月ごろ、お腹が大きくなり始めて皮膚が急に伸びはじめたとき

痒くて痒くて~_~;

我慢はしてましたが無意識のうちに掻いたりしてブツブツができてしまいました…

産婦人科でクリームも処方してもらって塗ってはみましたがあまり改善されず。

そこで試しにオイルを変えてみることに。

どうせなら全身に使えるものをというのと、

たくさん使っても大丈夫なようにお財布に優しいものを探して見つけたのが

生活の木 セサミオイル

1瓶100mlで千円以下！

会陰マッサージ用としてよく聞くカレンデュラオイルよりかなり安いです❗️

セサミオイルは昔からアーユルヴェーダに使われてきたオイルで、高い抗酸化作用や浸透力、デトックス効果に皮膚再生効果といいことだらけ‼️

生活の木の店員の方曰く、つわりがひどい方など

稀にセサミオイルの匂いが好きじゃなくて、結局カレンデュラオイルなどを買う方がいるとのこと。

でも何回嗅いでも何もにおわない…

私にとっては完全に無臭でした。

ということで、なかなか買いに来れないかもしれないので2瓶購入。

2カ月ほど使って1瓶目のだいたいあと８分の1ほど残っています。

効果はというと…

会陰マッサージは出産してみないとわからないので現時点では何ともいえませんが、

妊娠線なし！

そしてお腹のかゆみとブツブツも消えました！

ついでにお風呂上がってすぐ、顔にも付けてますがTゾーンの脂性がかなりマシになりました(´∀｀)

効果はもちろん個人差があると思います。

会陰マッサージといえばカレンデュラオイルばかり聞きますが、

私としてはコスパ最強でセサミオイルが断然おすすめ。

でも母親教室でもマッサージオイルとして名前が挙げられなかったので、

意外と知られていないのかも。

普通の食用ゴマ油とは別物なのでそこだけはご注意を！

臨月 むくみとの闘い

妊娠初期のころに切迫流産と診断され、

寝たきり生活を過ごした日々はしんどかった…

自分は元気なのに動いちゃいけない。

動かなくてもお腹は空く。

そんな時に限って旦那の仕事が繁忙期に突入する。

昼はなんとか近くに住む親にご飯を届けてもらうも、

晩御飯は旦那の帰る２３時ごろ。

昼ごはんを届けてくれる親が近くに住んでいるだけマシだったと思います。

たった一人でこんな状況を乗り越えてる妊婦さんはもっと大変に違いありません。

そんな生活が1週間ほど続くと、明らかに旦那に疲れが見え始めてきます。

そりゃそうですよね。

朝から夜遅くまで仕事して、その後スーパーに寄って晩御飯を買って、食べたら洗い物をして…

しんどいに決まってます。

出産を目前に控え、

あの頃は最悪だった。もう嫌だ。

とよく振り返ってグチってきます。

慣れないことをしてたから余計にストレスになったんでしょうね〜

あ、こりゃもう限界が近いな。

と1週間で見切って実家に私だけ避難することにしました。

もっと早くそうしてあげればよかったのかな❓

親に助けてもらってこの切迫流産を乗り越えてからは、本当に順調にここまできました。

そして36週に入ったある日、天気がいいので旦那や友達のテニスに一緒に連れてってもらうことに。

影のベンチに座ってテニスを見物していた時にふと、ジーンズから出ている自分の足首を見ると…

なんじゃこりゃ‼️

象のようにパンパンの足首。

靴下を脱いでみると足の甲や指までパンパンに膨れあがっていました。

写真は夜、お風呂に入った後なので血行が良くなって足の甲と指のむくみは若干とれていますが、

やはりくるぶしがなくなっている…

くるぶしの辺りを指で押すと跡が残って戻りません~_~;

ぎゃー

久々のマイナートラブルだなーと思い、

検診の時に先生に相談すると、

「お腹がこんだけ大きくなってるからねーそりゃ血流が悪くなるもんだよ。

顔と腕が浮腫んでなければ気にしなくて大丈夫。

仕方ないね。」

と、さらっと流されました。

私としてはこの象足とっても嫌なんですけど…

どうしようもないと言われてしまった。

産んでお腹が凹むまでどうしようもないみたいです…。。

37週で正期産に突入し、むくみは相変わらず。

ふと気になって腕が浮腫んでないか見た時に、結婚指輪を外してみようと何気なく試してみました。

ゲっ(-｡-;

これ、なんかヤバくないか…

ちょうどその日友達とランチの約束をしたので話してみると、

お産の時に外してって言われるらしいよー

と聞いて、帰ってハンドクリームべたべたにして試してみると…

思ったとおり…抜けない…

指輪  抜けない  

で検索すると、糸を使った指輪の抜き方がだいたいヒットします。

一人では無理そうなので仕事から帰った旦那と挑戦すると、

イタイイタイイタイ！！！

指がちぎれると思うほど痛い上に、指輪は抜けず。

糸で指を縛って一時的に指を無理やり細くして抜く

という方法なので、

失敗した結果、余計に指がパンパンになりました。

ちなみにその動画というのがコチラ

https://m.youtube.com/watch?v=OFBYTtmod48

インド人のような方が魔法のように取っています。

ポイントはこの指輪の上の部分に、

指の第二関節までぐるぐると糸を巻きつける所なんですよね！

もし試される方は、このおじさんみたいに全く隙間なく糸をぐるぐるするように気をつけてください！

私達夫婦はここでおそらくミスしました。

糸と糸の間にちょこちょこ隙間がある状態でぐるぐると巻いていくと、

よく考えれば当たり前なんですが、指がボンレスハムみたいになります。

そのまま糸を動画のとおり引っ張って指輪を抜こうとすると…

はみ出た指肉ボンレスハム部分がちぎれるような痛みに襲われて失敗します(T-T)

今日はもう諦めよう。

心も折れたので諦めてお風呂に入って体を洗っていた時、

「今なら抜けるんじゃない？」

と何気なく旦那に言われて試しに引っこ抜いてみると…

抜けました(T-T)

助かった…。

結局一番単純な方法で抜けました。

お風呂に入って血流を良くして、泡がたっぷりついてたのが良かったんでしょうね。

後から調べると、妊娠30週ぐらいには指輪を外しといたほうがいいそうです😩

全く浮腫なんてなかった私も臨月にはパンパンになりました。

是非とも初マタの方！愛なんて関係ないですから指輪は早めに外しておきましょう‼️

胎動 妊娠6カ月から臨月まで

前の記事にも書きましたが、

妊娠してもつわりが全くなかった私。

つわりがないのは助かる事なのですが、

となると妊娠してる実感というものがわかないのです…

そんな私がお腹に赤ちゃんがいるんだ！

と実感することができるようになったのが胎動です。

早い人では妊娠16週ごろか、それよりも早くから感じる人もいるそうですね。

私の場合は全くでした~_~;

鈍いのかお腹の皮下脂肪が邪魔なのか…

妊娠20週をすぎたころに感じ始めたのがオナラのような感覚。

オナラが出そうな時にお腹の中をポコポコとガスが移動する感覚ありますよね？

あれが来るんですがオナラは出ない。

おそらくこれが私が初めて感じた胎動です。

でもこれじゃ赤ちゃんが動いてる！とは思えないですよね…

胎動が弱いのかな…なんて心配していましたが、

妊娠24週、7カ月にはいるころには激しく胎動を感じるようになります。

ただ、感じた場所が低かった…

股の間をズン！と下に向かって蹴られるような感覚が多かったので、これはもしや…と思いながら妊娠26週で検診を受けると案の定逆子ちゃんの状態でした。

逆子ー(T-T)と思ったのですが、

先生にこの頃はぐるぐる回転するので全く気にしなくていいよーと言われ、

妊娠30週で助産師外来を受診した時にはちゃんと頭を下にしてくれていました。

妊娠8カ月から9カ月、赤ちゃんの筋力も上がって胎動も強くなってくる頃。

特に辛かったのが夜。

ママが激しく動いているとその分自分で酸素を使うので赤ちゃんは大人しく、

逆に夜寝る時などはママが大人しくなって赤ちゃんが使える酸素が増えるので、

ここぞとばかりに激しく動きだすんだそうです。

思わず「ゔっっ」と声が出るほどの強さで攻撃をうけます。

妊娠34週ごろには赤ちゃんもお腹の中に余分なスペースがなくなってきて頭を下にしたポジションで固定されてきました。

そうすると胎動を感じる場所もだいたい同じに。

これがキツかった。

私のベビーはみぞおちがお気に入り。

おそらく右足は胸の中心の真下あたり、左足は右胸から指2本分下の辺りでほぼ固定。

結構離れてるので多分胎内でM字開脚してます。

この左足のキックが急所を突いてくるのです…

産婦人科で先生に話すと、

「肋骨にヒビ入る人もいますよ〜」

なんて笑顔で言われました。

怖いこと言わないでよ~_~;

元気で何よりだねーとも言われ、それは嬉しいのですが要するに耐えるしかないということ。

そりゃそうなんですけど結構キツいんですよ〜。

迎えた臨月。

臨月に入ると一般的に赤ちゃんの頭が骨盤にはまってきて胎動もおさまってくると言われています。

現在39週ですが、はっきり言ってぜんぜんおさまってません。

ただ、38週後半からもしかして頭が骨盤にはまったのかな？とは感じ始めています。

そうすると外から見てお腹の位置が下がるとも言われるのですが、

こまめに写真を撮ったりしてない私には全くわからず…

でもみぞおちを蹴られていない！ということに気付いたのです。

キックされる位置が今までより指4本分ぐらい下になって、

お腹のフォルム全体が波打つような大きな動きが外から見られます。

しゃっくりも多くなって、しゃっくりだけでも小さくですがお腹が動いているのが外から見られました。

このしゃっくりも人から聞いた時にはピンとこなかったのですが、

普通のキックと違って、一定のリズムで数分間小さな痙攣のようなピクピクという動きを感じるようになって、

これがしゃっくりか!と妊娠9カ月ごろからはっきりと実感できるようになりました。

妊娠後期の胎動はドンっというキックよりグーっと足でじっくり押されるような感じ。

小さな命でまだこの世に産まれてもないのに、かなりの力！

予定日まで1週間を切っていますが、今日もおさまることなく朝から元気に動いています

あったのか⁉︎ 妊娠初期症状とつわり

今日は妊娠39w1d。

いよいよ予定日まであと6日です。

先に妊娠、出産した友達から勧められて

トツキトオカというアプリを使っているのですが、

このアプリ、画面上の赤ちゃんもどんどん大きくなって可愛くなっていくので、

最初はどうなんだろうと思ってましたが、

なかなか楽しいアプリでした。

妊娠生活もほんとに残り少なくなって、この280日近くを振り返ってみます。

妊娠生活は人それぞれですが、

まず妊娠初期症状について。

結局のところ私はよく言う着床出血や、足の付け根の痛み、めまい、眠気、だるさ、オリモノの変化…

全くわかりませんでした。

妊娠前からいつでも眠い人間だったし、

私の経験した息苦しさのようなものはおそらくウテメリンの副作用。

強いて言うなら

舌の痺れ

が唯一自分の体に初めて起こった症状です。

でもこれ、妊娠初期症状としては挙げられてるの見たことないんですよね〜

ただ、鉄分が不足すると現れる症状のようで、

妊娠して血液がたくさん必要になったから現れた症状だったのかもしれません。

妊娠4wの終盤あたりから1週間ほど感じていました。

そしてつわり。

結局待てど暮らせど最後までつわりが全くありませんでした(´∀｀)

ちょっと憧れてたんですけどね〜

つわりの酷かった友達なんかには

あんなもの経験するもんじゃない。

とか、なんて羨ましい！と言われました。

はじめはつわりがなくても、つわりが落ち着くと言われる妊娠12wごろからつわりが始まった友達や、

妊娠後期に入って後期つわりというものに苦しんだ友達もまわりにいたので、

ずーっといつか始まるかも…

と待っていたのですが、

結局今日この日まで全くありませんでした(´∀｀)

なかなか珍しいケースですかね？

ただ、つわりがないので痩せません。

妊娠14wから18wの4週間でいきなりバーンと3キロ太り、

尿検査で糖もタンパクも出てしまい、

先生からイエローカードを出されました。

そういえばこの頃…

おにぎりが美味しくて…

夜寝る前におにぎり1個食べたりしてたな…。